نور قرمز درمانی چیست؟ راهنمای دقیق مبتدیان

برای ناراحتی، پوست و زخم های شما، اجازه دهید نور باشد. نور قرمز پتانسیل درمان تعدادی از مسائل بهداشتی و آرایشی را دارد، و این پتانسیل به دلیل مشارکت دانشگاهیان، مؤسسات دانشگاهی، و امکانات پزشکی و همچنین در دسترس بودن دستگاه‌های خانگی، به تازگی شروع به شناسایی کرده است.

به گفته جرد جاگدئو، MD، مدیر موسس مرکز فوتومدیسین در دانشگاه علوم بهداشتی SUNY Downstate در بروکلین، نیویورک، فوتومدیسین "استفاده از نور برای درمان پوست و سایر شرایط سلامتی است." نور قرمز درمانی (RLT) یکی از کاربردهای فوتومادیک است.

در اینجا درباره تاریخچه، عمل، مزایای احتمالی و سایر جنبه‌های درمان بیشتر بدانید.

گذشته درمان با نور قرمز
Photobiomodulation یا به اختصار PBM، نام دیگری برای نور درمانی است، به گفته پراوین آرانی، دکترای DDS، دانشیار دانشگاه بوفالو و مدیر موقت مرکز تعالی فوتوبیومدولاسیون دانشگاه شپرد در شپردزتاون، ویرجینیای غربی. به گفته وی، نام‌های دیگر برای همین روش شامل درمان با لیزر سرد، تحریک نوری، و درمان با لیزر سطح پایین (LLLT) است.

بیش از 50 سال از اختراع نور درمانی می گذرد. بر اساس یک گزارش مطالعه منتشر شده در دسامبر 2017 در مجله Biophotonics، اولین بار توسط پزشک مجارستانی Endre Mester در دهه 1960 شناسایی شد، زمانی که آزمایش های علمی با لیزر قرمز روی موش ها منجر به رشد مو و بهبود زخم شد. با گذشت زمان، درمان نور عمدتا به عنوان یک فریب در نظر گرفته شد. اما جهان علم در نتیجه مطالعات جدید (برخی از آنها متناقض) توجه خود را آغاز کرده است.

درمان نور قرمز هنوز به عنوان علم اصلی در ایالات متحده در حال حاضر پذیرفته نشده است. با این حال، به گفته دکتر آرانی، امکانات آکادمیک و بالینی بیشتری از این فناوری استفاده می‌کنند و آن را در دسترس بیماران قرار می‌دهند.

در حال حاضر موسساتی مانند دانشگاه شپرد و همچنین انجمن‌های حرفه‌ای مانند انجمن درمان نورزیومدولاسیون آمریکای شمالی (NAALT) و بنیاد PBM وجود دارند که به آموزش متخصصان پزشکی و دانشمندان در مورد قابلیت اطمینان PBM به عنوان یک درمان بالینی اختصاص داده شده‌اند. مراقبت از پوست یکی از محبوب‌ترین-کاربردها برای درمان با نور قرمز است و دسترسی به تجهیزات با قیمت مناسب برای استفاده در خانه این جذابیت را افزایش داده است.

کارکردهای درمان با نور قرمز

Photobiomodulation از نور در طول موج های خاص استفاده می کند. به گفته آرانی، این محدوده از 400 نانومتر (nm) یا آبی تا 1200 نانومتر یا نزدیک به مادون قرمز است. مرکز ملی تحقیقات جوی بیان می کند که طول موج نور قرمز بین 620 تا 750 نانومتر است. این نور دیده می شود.

او ادعا می کند که درمان PBM با استفاده از نور آبی، سبز و قرمز با موفقیت انجام شده است. علاوه بر این در PBM، نور مادون قرمز نزدیک- طول موج بیشتری دارد (تا 1200 نانومتر) و در سوناهای مادون قرمز قابل دسترسی است. اگرچه اشعه مادون قرمز قرمز به نظر می رسد، اما در واقع نامرئی است و بدن را از درون گرم می کند تا تغییرات فیزیولوژیکی ایجاد کند.

به‌ویژه درمان با نور قرمز اخیراً محبوبیت پیدا کرده است و مسلماً شناخته‌شده‌ترین و در دسترس‌ترین-تر است. به گفته آرانی، دستگاه‌هایی که نور قرمز ساطع می‌کنند رایج‌تر و آسان‌تر ساخته می‌شوند.

پس چگونه عمل می کند؟ به گفته انجمن پزشکی و جراحی لیزر آمریکا، هنگامی که فوتون ها (ذرات نور) به پوست نزدیک می شوند، به بافت ها نفوذ کرده و کروموفورها (جزئی از یک مولکول که به آن رنگ می دهد) را فعال می کنند که منجر به تغییرات سلولی می شود. به گفته بنیاد PBM، درمان با نور قرمز همچنین بر میتوکندری، نیروگاه سلول‌ها که برای کمک به بهبودی ATP (انرژی) تولید می‌کنند، تأثیر می‌گذارد.

با توجه به نگرانی سلامتی شما، برای موثر بودن درمان با نور قرمز باید از روش ها و دوزهای خاصی استفاده کرد، به گفته آرانی، به همین دلیل است که داشتن یک پزشک واجد شرایط بسیار مهم است. اگر امکان پذیر است، این درمان را در زمینه بالینی، دانشگاهی یا بیمارستانی جستجو کنید. او توصیه می کند از استفاده از نور قرمز در اسپا یا سالن ها اجتناب کنید.

به گفته دکتر Jagdeo، ابزارهای مراقبت از پوست با نور قرمز برای خرید در دسترس هستند و ممکن است طبق توصیه در خانه از آنها استفاده شود.

توجه: چگونه لامپ های قرمز رنگ پایین فروخته شده در بازار به عنوان لامپ های برتر معرفی می شوند؟

1️⃣ گمراه کننده: استفاده از "چراغ قرمز معمولی" برای جعل هویت "نور قرمز درمانی"

مشکل: طول موج نادرست (نور قرمز درمانی دارای محدوده دقیقی است، مانند 650 نانومتر)، انرژی ناکافی، فقط رنگ قرمز، بدون اثر درمانی.

شناسایی: محصولات قانونی به وضوح طول موج اوج (مثلاً 650nm±5nm) را نشان می‌دهند و نمودار طیفی را ارائه می‌دهند. محصولاتی که فقط می گویند "چراغ قرمز" اساساً بی اثر هستند.

2️⃣ ادعای مبالغه آمیز: ادعای شفای همه بیماری ها

مشکل: لاف زدن به درمان آرتروز، ریزش مو، سرطان و غیره با اصول پزشکی منافات دارد.

شناسایی: درمان با نور قرمز نیاز به استفاده آهسته، پایدار و مداوم برای چندین ماه دارد تا نتایج را مشاهده کند. ادعای "موثر در چند روز" یا "درمان همه بیماری ها" تبلیغات نادرستی است.

3️⃣ برش گوشه ها: انرژی ناکافی، قدرت تبلیغاتی نادرست

مشکل: قدرت LED کم، مدار درایو ضعیف، انرژی خروجی واقعی بسیار کم.

نوع پنل

نوع PAR (پایه E27)