به لطف عدم تهاجم، ایمنی و سازگاری، درمان LED (دیود ساطع کننده نور) از یک درمان تخصصی پوست به یک ابزار محبوب مراقبت از پوست و سلامتی تبدیل شده است. دستگاههای LED از طول موجهای نور خاصی برای ایجاد پاسخهای بیوشیمیایی در پوست و بافتها استفاده میکنند که میتواند به همه چیز از رفع آکنه تا بهبود سریعتر زخم کمک کند. این مقاله توضیح میدهد که چگونه طولموجهای مختلف درمان LED به مسائل مختلف رسیدگی میکند و مزایای زیبایی و درمانی اثباتشده بالینی درمان را بررسی میکند.
مروری بر درمان LED
درمان LED که به عنوان تعدیل نوری (PBM) نیز شناخته میشود، با اجزای بیولوژیکی، عمدتاً میتوکندری، با استفاده از طول موجهای نوری خاص (قرمز، آبی، و{0}}مادون قرمز نزدیک قابل مشاهده) تعامل دارد. این اتصالات عملکرد سلولی را به حداکثر میرسانند، ترمیم را تقویت میکنند و التهاب را کاهش میدهند. نور LED برای استفاده مکرر در خانه یا کلینیک ها مناسب است زیرا مانند لیزرها گرما تولید نمی کند و به پوست آسیب نمی رساند.
مزایای استفاده از LED تراپی برای لوازم آرایشی
الف. جوانسازی پوست و جلوگیری از پیری
مکانیسم
کلاژن و الاستین، پروتئینهایی که به پوست استحکام و خاصیت ارتجاعی میدهند، توسط فیبروبلاستها با ورود نور قرمز (630 تا 700 نانومتر) به درم تولید میشوند.
با بهبود میکروسیرکولاسیون، نور مادون قرمز نزدیک (700 تا 850 نانومتر) به سلولهای پوست اکسیژن و مواد مغذی میدهد.
اثبات:
بر اساس یک تحقیق در سال 2014 که در Photomedicine and Laser Surgery منتشر شد، افرادی که قرمز دریافت کردندچراغ های LED درمانیدو بار در هفته به مدت 30 روز شاهد بهبود صافی پوست و کاهش 36 درصدی چین و چروک بودیم.
طبق یک مطالعه منتشر شده در جراحی پوست، قرار گرفتن منظم در معرض نور قرمز ممکن است تولید کلاژن را تا 31 درصد افزایش دهد.
یافته ها:
کاهش افتادگی، چین و چروک و خطوط ریز.
تن و بافت پوست بهبود یافته است.
ب- پیشگیری و درمان آکنه
مکانیسم
باکتری عامل آکنه، Cutibacterium acnes (که قبلاً Propionibacterium acnes نامیده می شد)، توسط نور آبی (405-470 نانومتر) هدف قرار می گیرد. از طریق استرس اکسیداتیو، غشای باکتری ها را تجزیه می کند.
نور قرمز با کاهش تحریک و تولید سبوم از مسدود شدن منافذ جلوگیری می کند.
اثبات:
بر اساس تحقیقی که در سال 2017 در مجله Clinical and Aesthetic Dermatology منتشر شد، درمان LED آبی ضایعات التهابی آکنه را پس از 8 هفته 60 تا 70 درصد کاهش داد.
در عرض 12 هفته، 85 درصد از افراد تحت درمان ترکیبی با نور آبی و قرمز (همانطور که در Acta Dermato-Venereologica نشان داده شد) آکنه متوسط آنها برطرف شد.
یافته ها:
قرمزی کمتر و شیوع تهاجمی کمتر.
جلوگیری از شیوع مکرر آکنه
ج- آسیب ناشی از نور خورشید و هایپرپیگمنت ها
مکانیسم
نور قرمز و مادون قرمز نزدیک-با افزایش سرعت گردش سلولی به ریختن سلول های رنگدانه کمک می کند.
درمان LED با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب از سنتز ملانین جلوگیری می کند.
اثبات:
در مقایسه با درمانهای موضعی به تنهایی، درمان با LED به همراه روشنکنندههای موضعی، شدت ملاسما را تا ۴۵ درصد کاهش داد، بر اساس مطالعهای که در سال ۲۰۲۰ در Lasers in Medical Science منتشر شد.
یافته ها:
لکه های خورشیدی،{0}}هیپرپیگمانتاسیون التهابی، و لکه های تیره محو شده.
رنگ پوست که یکنواخت تر و روشن تر است.
د. روزاسه و کاهش قرمزی
مکانیسم
ویژگیهای ضدالتهابی نور قرمز با کاهش سیتوکینهایی مانند TNF- و IL-6، گرگرفتگی و حساسیت صورت را کاهش میدهد.
اثبات:
بعد از شش هفته قرمزیال ای دی درمانی،بر اساس یک مطالعه در سال 2019 که در Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology منتشر شد، عملکرد سد پوستی بیماران روزاسه بهبود یافت و قرمزی آنها 42 درصد کاهش یافت.
یافته ها:
پوستی که آرام تر است و واکنش کمتری دارد.
کاهش اریتم و رگ های خونی قابل مشاهده.
مزایای درمانی LED تراپی
الف. بهبود سریعتر زخمها
مکانیسم
سنتز کلاژن و فعالیت فیبروبلاست توسط نور قرمز و نزدیک{0}مادون قرمز تغذیه میشود که تولید ATP را افزایش میدهد.
بهبود رگ زایی یا رشد رگ های خونی جدید، تامین مواد مغذی و اکسیژن را به زخم ها افزایش می دهد.
اثبات:
بر اساس یک متا{1}}تحلیل در سال 2021 منتشر شده در Wound Repair and Regeneration، درمان با LED مادون قرمز نزدیک به مدت 35٪ دوره بهبودی زخم دیابتی را کوتاه کرد.
با توجه به Burns & Trauma، درمان با نور قرمز برای قربانیان سوختگی منجر به 50٪ سریعتر اپیتلیال شدن مجدد نسبت به درمان عادی شد.
موارد استفاده:
سوختگی، زخم های مداوم (مانند زخم های دیابتی)، و اسکارهای ناشی از جراحی.
ب. ریکاوری عضلات و کاهش درد
مکانیسم
نور مادون قرمز نزدیک به ماهیچهها و مفاصل نفوذ میکند، التهاب را کاهش میدهد و سیگنالهای درد را از طریق تولید اندورفین مهار میکند.
اثبات:
یک تحقیق در سال 2018 در مجله آموزش ورزشی نشان داد که درمان LED باعث کاهش درد عضلانی تا 47 درصد در ورزشکاران به دنبال ورزش شدید می شود.
بیماران مبتلا به استئوآرتریت (براساس روماتولوژی بینالمللی) 40 درصد کاهش درد را پس از 4 هفته درمانهای نزدیک{2} مادون قرمز گزارش کردند.
موارد استفاده:
آسیب های ورزشی، آرتریت، و{0}}بازیابی پس از تمرین.
ج. تحریک رشد مو
مکانیسم
فاز آناژن (رشد) چرخه مو طولانی می شود و سلول های بنیادی فولیکول مو با نور قرمز (650 نانومتر) تحریک می شوند.
اثبات:
بر اساس یک آزمایش تاریخی در سال 2014 که در Lasers in Surgery and Medicine منتشر شد، پس از دریافت درمان با LED قرمز به مدت 24 هفته، افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک 39 درصد افزایش در تراکم مو داشتند.
یافته ها:
موهای پرتر و ضخیم تر در صورت نازک شدن یا داشتن طاسی طرح دار.
د. کاهش تورم و التهاب
مکانیسم
نور LED واسطههای ضد التهابی مانند IL-10 را تحریک میکند و سیتوکینهای پیشالتهابی مانند IL را مهار میکند-1 .
اثبات:
در تحقیقی در سال 2020 که در مجله تحقیقات التهاب منتشر شد، درمان LED قرمز ادم بعد از عمل را در بیماران 60 درصد نسبت به گروه کنترل کاهش داد.
موارد استفاده:
بهبودی پس از جراحی، رگ به رگ شدن، و بیماری های پوستی التهابی (مانند اگزما).
درمان LED برای خواب و سلامت روان
مزایای جدید:
استفاده از نور مادون قرمز نزدیک به مادون قرمز ممکن است خلق و خو و عملکرد شناختی را با افزایش فعالیت میتوکندری و جریان خون مغزی افزایش دهد.
سنتز ملاتونین توسط نور کهربایی (590 نانومتر) تنظیم می شود که کیفیت خواب را بهبود می بخشد.
اثبات:
پس از شش هفته نزدیکی-مادون قرمزچراغ درمان LEDs، یک تحقیق آزمایشی در سال 2022 منتشر شده در Frontiers in Neuroscience نشان داد که سطح اضطراب و افسردگی 30٪ کاهش یافته است.
کفایت و ایمنی
حداقل عوارض جانبی: درمان LED برخلاف اشعه ماوراء بنفش یا لیزر غیرتهاجمی و غیر حرارتی است. ممکن است خشکی یا قرمزی مختصری وجود داشته باشد.
ملاحظات رنگ پوست: نور قرمز و آبی روی همه رنگهای پوست مؤثر است، اما به دلیل جذب ملانین، مادون قرمز نزدیک-ممکن است در پوستهای تیرهتر مؤثر نباشد.
FDA{0}}دستگاههای پاکشده: برای محصولاتی با ایمنی و اثربخشی نشاندادهشده، به دنبال گزینههای پاکشده{1}}FDA (مانند ماسکهای Deesse Pro و ماسک نور درمانی Neutrogena) باشید.
فن آوری حرفه ای در مقابل{1}}در خانه
در{0}}دستگاههای خانگی، مانند ماسک LED پوست CurrentBody، تابش (قدرت) کمتری دارند، اما با این وجود برای استفاده روزمره کاربردی هستند. ایده آل برای نگهداری
دستگاه های بالینی: برای مسائل جدی، تابش بیشتر (مانند Omnilux Contour) نتایج سریع تری ایجاد می کند.
ادغام درمان LED با درمان های اضافی
مراقبت از پوست: برای تقویت کلاژن سازی، با سرم های حاوی هیالورونیک اسید یا ویتامین C ترکیب کنید.
روشها: برای تسریع بهبودی، از میکرونیدلینگ یا میکرودرم ابریژن استفاده کنید.
محدودیت ها و چیزهایی که باید در مورد آنها فکر کرد
استفاده منظم برای فواید آن ضروری است (3-5 جلسه در هفته به مدت 4-12 هفته).
درمان معجزه آسا نیست: بهتر است همراه با روتین مراقبت از پوست و سبک زندگی سالم استفاده شود.
چراغ درمان LEDدستگاه ها گزینه ای انعطاف پذیر و با پشتیبانی علمی برای اهداف درمانی و زیبایی ارائه می دهند. مزایای متعدد و ثابت-از درمان زخم های مزمن و کاهش دردهای عضلانی تا معکوس کردن اثرات پیری و از بین بردن آکنه متغیر است. با پیشرفت تحقیقات، فناوری LED روز به روز در حال تثبیت درماتولوژی یکپارچه و سلامتی است و ابزاری ایمن و به راحتی در دسترس برای سلامت پوست و بدن بهتر ارائه می دهد.





